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大阪雅-miyabi-美容外科ブログ

美容整形の情報はもちろん、医師やスタッフからの豆知識や日常についても紹介していきます♪

毎月恒例スポーツ【フットサル】

どうも事務局の人です。

 

先週は毎月恒例スポーツ行事で、

今月はフットサルでした。

 

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大体15人程集まってやっていたのですが、

今回のメンバーいつもと少し違っていて、

経験者でとてもうまい人が混じっていました!

 

うまい人が数人いると、

動きがスピーディーで、かなり激しかったです。

 

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いつものフットサルよりもかなり体力を消耗し、

身体もいつも以上に悲鳴をあげていました…

 

 

 

 

その結果先月に続き今月は脚つりました。

しかも両脚…

 

 

いまだにまだ痛むので、本当に定期的に運動をしないとなー、

と強く感じた一日でございました。