毎月恒例スポーツ【フットサル】
どうも事務局の人です。
先週は毎月恒例スポーツ行事で、
今月はフットサルでした。
大体15人程集まってやっていたのですが、
今回のメンバーいつもと少し違っていて、
経験者でとてもうまい人が混じっていました!
うまい人が数人いると、
動きがスピーディーで、かなり激しかったです。
いつものフットサルよりもかなり体力を消耗し、
身体もいつも以上に悲鳴をあげていました…
その結果先月に続き今月は脚つりました。
しかも両脚…
いまだにまだ痛むので、本当に定期的に運動をしないとなー、
と強く感じた一日でございました。