読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

大阪雅-miyabi-美容外科ブログ

美容整形の情報はもちろん、医師やスタッフからの豆知識や日常についても紹介していきます♪

二ヶ月ぶりのスポーツは色々と大変

こんにちは。事務局です。

 

先日毎月恒例のスポーツでバスケだったのですが、

年末のため参加する人は皆忙しいということで、

12月はお休みでした。

 

そういうわけで2ヶ月ぶりのスポーツなわけですが、

普段運動しないこともあって、

かなりハード!

 

その上、今回はいつものバスケよりもハードだった理由があります。

 

今回は人数がかなり多かったため…

 

f:id:osaka_miyabi:20170212182134j:plain

 

いつも通り1コートに加え、

 

f:id:osaka_miyabi:20170212182217j:plain

 

さらにもう1コート!

 

f:id:osaka_miyabi:20170212182246j:plain

 

まさかの2面での同時進行。

 

 

これだけならまだいいのですが、

この日は4人×4チームぴったりのため、

 

試合時間5分⇨インターバル2分⇨試合時間5分・・・

 

を相手チームを変えて延々とループ!!!

 

およそ1時間半ほどをひたすらに回していたので、

いつもよりかなりハードなバスケとなりました。

 

ただ、いつも運動をしないこともあって、

月一でも体を動かす機会があるのは

とても喜ばしいことなので、

せめて普段から少しでも体を動かせれば…

と思っております。